Nutrição 

7 ERROS COMUNS NA COZINHA
por  Roberto Figueiredo

1° erro:
Lavar as carnes debaixo da torneira.
Primeiro, você perde nutrientes e a carne fica esbranquiçada..
Segundo, a contaminação que existe vai aumentar ,
porque aumenta a quantidade de água e as bactérias vão penetrar mais ainda.
A única carne que se lava é a do peixe,
e mesmo assim só para tirar escamas e a barrigada.



2° erro:
Colocar detergente direto na esponja , o que leva ao exagero.
O detergente nunca deve ser colocado direto na esponja .
Vai ser difícil enxaguar todo ele.
O resto de detergente que fica junto com os alimentos pode, no futuro,
dar um problema para a sua saúde.
Para limpar sem exagero , você precisa apenas de
8 (oito) gotas de detergente num litro de água .



3° erro:
Usar tábua de carne de madeira .
Na tábua de madeira as bactérias ficam lhe aplaudindo!
Tábua tem que ser de plástico polietileno .



4° erro:
Não guardar comida quente na geladeira.
Este é um dos um dos mitos mais difundidos entre as donas de casa...
Não há qualquer erro em guardar comida quente na geladeira.
O único problema é que isto fará aumentar um pouquinho o consumo de energia, mas não vai estragar a geladeira de modo algum.



5° erro:
Guardar comida quente na geladeira com o recipiente tapado .
O ar frio vai bater na tampa, de modo que o processo de resfriamento irá demorar e as bactérias irão adorar!
Portanto, coloque tudo destapado.
Depois de 2 horas você já pode fechar/cobrir.

6° erro:

Furar a lata de leite condensado e utilizá-la várias vezes.
As pessoas pegam a lata de leite condensado
e fazem 2 buraquinho, um de cada lado.
Sai leite condensado por um lado e pelo outro
entra uma chuva de bactérias .
Abra a lata inteira e passe o leite condensado para um recipiente,
que pode ser de plástico ou de vidro.
Sirva sempre com uma colher, depois tape e guarde na geladeira.

7° erro:

Ignorar as formigas.
Quando se fala em doce, a gente não pode esquecer as formigas.
Você provavelmente não se importaria
se encontrasse 1 formiguinha em cima do seu bolo, não é?

Doutor Bactéria: E se fosse uma barata?
Menina de 12 anos: Aí eu não como.
Doutor Bactéria: E se a gente pegar uma barata, matar essa barata, deixar no meio da cozinha, no dia seguinte, cadê a barata?
Menina: Sumiu.
Doutor Bactéria: E quem a levou embora?
Menina: As formigas...
Doutor Bactéria: A mesma que estava em cima do bolo?
Menina: É...
Doutor Bactéria: Então saiba que as formigas são consideradas maiores agentes transmissores de bactérias do que as próprias baratas.

Doce com formiga só pode ter um destino: a lata de lixo.

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